ななし。のお話

ブログ初心者の時間の有効な使い方・削減

2017/12/6 時間の削減

ブログ投稿3回目です。

昨日帰宅したのが20時、いろんな事してたら

あっという間に0時になってました。(汗)

ブログを投稿しようと思いましたが、眠すぎてねてしまった...

 

さて、今日は時間の削減について投稿しようかな

なぜ時間の削減について投稿しようかというと

始めの話(ブログ投稿3回目~眠すぎてねてしまった...)で

少しばかり考えが浮かびました。

 

僕は社会人になる前は時間の使い方なんてまったくもって考えていませんでした。

しかし、最近は違います。

 

日々の仕事に追われてほんとに忙しいです

家に帰ってから手を洗い、食事をし、風呂にはいって

それから自分の趣味・やるべき事をやっているのですが

 

まあぁぁぁぁぁぁ 時間が足りん過ぎて困る!!!

 

定時の時や仕事がはやく終わったときは、余裕があるので

自分の趣味・やるべき事に、時間を費やすことができるのですが

残業した日とかはもう時間との勝負だったため

 

どーにかして時間を作らないといけないと思いました。

 

そこでどーすれば自分の身に負担をかけずに

自分の趣味・やるべき事に、時間を費やすことができるのですが

考えた結果を下記にまとめました。

 

◆考えた結果

  1. ご飯風呂の時間を短くする
  2. 睡眠の質を良くし、睡眠時間を減らす
  3. 仕事を早く終わらせる
まずは1.から
 
社会人になる前の僕はご飯と風呂、合わせて1時間弱の時間を使ってました
しかし今は、ご飯に15分、風呂に10分、合わせて25分しかかけていません。
 
ここまで大幅に時間の削減をしましたが、
特に苦も無く継続できそうです。(今のとこは)
 
 
次は2.について
 
社会人になる前の僕は睡眠に、8~9時間を使ってました(やばいときは10時間とか...)
しかし今は6時間、多少時間がかかっても7時間です。
 
時間の削減をしましたが
睡眠の時間を多くするのではなく、睡眠の質を良くする事に徹底しました。
(睡眠の質を良くするはgoogleで情報がおちてるので知りたい人は調べて)
 
今では睡眠6・7時間はあたりまえの事となっています。
 
 
次は3ですが、
 
仕事の効率化について
今いろいろ考えて実行していますが
やっぱり日によって変わってきますね...
 
働いてるうちは永遠の課題だなと思ってます
時間としてどのくらい削減できているかわかりませんが
一年前よりかは、まだ効率的に仕事ができていると思う。
 
 
まとめ
1.2.3から時間の削減を行っていますが
今だにやりたいことが多すぎて時間が足りないです...
 
しかし、効果は間違いなくあるので継続していきたい
 
そして、今のところあまり身に負担がかからない
 
少しづつでいいので大きな部分から細かい部分含めて
いろいろな時間の削減をして、時間を有効に使いたいですね!
 
お金はいつでも湧いてくる。
しかし、過ぎ去った時間は戻ってこない  忘れずに胸に刻んでおこう
 
作成時間...1時間45分(まあまあか?)