ななし。のお話

【集中】集中できない人必見!集中力UPさせたい時に使える音楽アプリがとても便利でなおかつ無料で使える

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どうもこんにちわ。ななし。です。

最近やることが多すぎて忙しくて忙しくてたまらないですよ~。

ブログの記事を考えたり、自己啓発ビジネス本を読んだりととにかく忙しい!

 

んでもって人間が何かしら挑戦しようとしたりスキルアップしようとしたり

勉強しようとするときって集中力が大切じゃないですか。

 

僕も極力自分が集中できるように

自分の部屋の環境を見直して過ごしやすいようにしたり

長時間やるのではなく適度な休憩をはさんだりしたりするなど

 

まあ試行錯誤を繰り返して集中力UPもしくは継続できるように

頑張っているのですが、、、

 

ここ最近は全然集中できない!というかやる気すら起きてこない、、、

 

困った困ったで

まあお決まりのGoogle先生Youtube先生に相談しましたよ~。

そしたらある人物の動画で人間の集中力をUPしてくれるアプリが紹介されてまして

 

これはやばいっと思ってすぐにiPhoneにインストールしました。

んで使ってみたんですが、、、

 

めちゃめちゃ集中できる!これはやばい!!!

 

これはみんなに教えたいという事で

集中できない人必見!集中力をUPさせたい時に使える無料の音楽アプリを紹介いたします!

 

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目次

 

 

 

Brain FMとは?

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Lifetime Access to Brain.fm for $37 to stay focused and sleep better.

 

早速Brain FMを紹介いていきたいと思います。

Brain FMとは人間が勉強読書睡眠などする時

その目的に集中できる音楽を流してくれる優れもののアプリなんですよ~!

 

もう少しばかり細かいところまで紹介すると

AIを使って自分の集中力が高まるオリジナルの音楽をかけてくれる。

 

今回のは無料版で僕もためしたけど、そこまでの機能はついてませんでした。

有料版月1000円かかるとか。

しかしこのアプリは受賞しているためまぎれもなく神アプリである。

 

流れてくれる音楽についてですが

目的に合わせて音楽の種類がわかれていて

 

  • FOCUS(フォーカス)
  • MEDITATE(瞑想)
  • SLEEP(睡眠)
  • NAP(居眠り、うたた寝)
  • RELAX(リラックス)

 

こんな感じにジャンルがわかれている。

それぞれ聴き分けてみるとおもしろく、そのジャンルに合わせた曲調なので

ジャンルごとに微妙に曲のニュアンスが違ったりする。

 

んでもってたった今わかったけど、、、

このBrain FMは無料で使える期間決まっていて

その期間を過ぎて使おうとすると

「有料版を購入してくれ」みたいなコメントがでてくる。

 

調べたところ1か月に840円3か月1650円一年6000円というプランがある。

正直無料版をためしてもらえばわかるが

このパフォーマンスでこの値段はだいぶ安い

 

有料版になれば他にもいろいろな機能がついてくるため

今僕は猛烈に悩んでおります。今年中に購入したい、、、

 

 

 

どんな効果?使ってみた感想は?

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結果から言うとほんとに神アプリだと思います。

お世辞とかでもなくけしてBrain FMの回し者でもありませんよ。

 

簡単に感想を言うとまず僕個人の体験ですが

このアプリを使わずに物事に集中した時は

変な雑念物音なでどで集中力がとぎれてしまったりします。

 

しかしBrain FMを使用して物事に集中した時は

あきらかに集中力が違うと感じました。

 

ではどのようなところで

Brain FMを使用していない場合、Brain FMを使用した場合

集中力に差がつくのか僕なりに細かくまとめてみました。

 

 

 

環境を選ばなくてよい

集中できる人の中には物音がうるさいところでも集中して

取り組むことができる猛者がいますが

 

あいにく僕は周りがうるさいと集中できない人なので

こればっかりはしょうがないと諦めていました。

 

しかし、Brain FMは

まずヘッドフォンイヤホンを使用しないと使えないので

Brain FMを使うことによって環境を選ばなくていい。

 

例えば周りがうるさいところ、ファミレスや電車など

ヘッドフォンやイヤホンをしてBrain FMを使用すればもう周りの雑音なんて

気にしなくていいわけですよ。

 

いやいや、それならBrain FMじゃなくても

「ヘッドフォンかイヤホンで音楽アプリを使えば効果は同じだろ!」

っと思いますよね。

では次の見出しを見て下さい。

 

 

 

雑念がまったくはいってこない

先ほどの続きで

Brain FM普通の音楽アプリの大きな効果の違いは雑念だと僕は感じました。

 

普通の音楽アプリを使用していると

好きなアーティストの曲が流れたりするわけですが

 

僕の場合だと目の前のやるべきことよりも好きなアーティストの曲

自然口ずさんだり、次の歌詞思い浮かべたりと。

まあ雑念がすごいわけですよ。僕みたいな方が一般的かはわかりませんが。

 

しかし、Brain FMはBGM感覚の音楽なので断然雑念がはいってこないんですよ!

説明がとても難しいんですがもう目の前の事にしか集中できないようになる。

これは体験してもらえればすぐわかります!

 

 

 

常に音楽が流れててくれる

一般的な音楽アプリの中でも常に音楽が流れてくれるものもありますが

Youtubeなどで公開されている集中できる音楽などは

Youtubeを起動していても

他のアプリに移ったりすると音楽とまってしまいますよね。

 

その音楽がとまった瞬間に今まで集中とぎれてしまったりするのは

とてもですし、せっかく集中できていたのがもったいなく感じます。

 

しかしBrain FMは起動さえしていれば

他のアプリで何しようが音楽常に流れてくれるので

再生・停止ボタンを押さない限りは変な感覚が空いたりしないので

とても便利です。

 

 

 

オリンピック選手も利用している!

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なんと驚くことにこのBrain FMをオリンピック選手が利用しているらしい

詳しくは下記にて参照

リオ五輪選手もリラックス術ですでに活用

レスリングチームがトレーニングで利用しているらしい。

ヘッドコーチであるマット・リンドランドさんは、選手の睡眠に効果のあ

るソリューションを探していたところBrain FMを知ったらしい。

練習のリカバリーを改善するため睡眠の要素を大切にしたとか。

レスリングチームはリラックス・集中・睡眠のそれぞれのセッションを

利用。

 

出典:人工知能が作曲した曲をストリーミングする音楽サービス「Brain.fm」。リオ五輪選手も活用 | All Digital Music

 

これはびっくりですよね。だってオリンピック選手が利用するということは

やっぱりそれなりの効果はあるという事ですよね。

僕は体験しているのでめちゃくちゃ納得しています。

 

これからAI(人口知能)はますます高度なものがでてくると思ってますので

そーしたらもっと質の高い音楽が制作されたりするのではないかと思っています。

そしたらBrain FMを利用する人はもっと増えてくるはず。

あくまで個人の見解ですが、、、

 

 

 

まとめ

いかがだったでしょうか。Brain FMすごく魅力的ですよね?

Brain FMはスマホのアプリなのでぜひインストールしてください。

ガラ携の人はまずはスマホに変えましょう!

 

Brain FMは無料で使えるのですが記事内の文章にもあったように

期間が決められています。

インストールしてからどのくらいの期間かはわかりませんし

もしかしたらアプリの利用時間で期間が決まってたりするかもです。

 

まあとにかく初め無料で使うことができるので

どんなもんか自分で体験してください。

んで気に入った人は有料版を購入しましょう!

 

ちなみに今回の記事と合わせて読むといい関連記事を貼っとくので

ぜひぜひ見てってください!

 

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